Programa para Abdominales

6 fases de mi rutina completa para abdominales y consejos para mantenerte en forma todo el año. Yo realizo esta rutina en planes semanales. Esto mantiene mi abdomen marcado al igual que fortalece mi espalda y sobre todo genera buena salud. Sin estas rutinas mi cuerpo no estaría como esta en este momento.

Programa de 4 semanas

Hombres y mujeres
$29.00
  • 2 fases de los ejercicios más difíciles para abdominales!
  • Realizada específicamente para hombres o mujeres
  • 10+ páginas de consejos nutricionales y formas de mantenerse delgado y bajo en grasa.
  • Videoteca con los ejercicios de entrenamiento y su respectiva explicación.
  • Chequeos semanales por medio de correo electrónico.
  • 24/7 contacto 1 a 1 para apoyo y motivación!

Programa de 12 semanas

Hombres y mujeres
$49.00
  • 6 fases de los ejercicios más difíciles para abdominales! (Cambia cada 2 semanas).
  • Realizada específicamente para hombres o mujeres
  • 10+ páginas de consejos nutricionales y formas de mantenrese delgado y bajo en grasa.
  • Videoteca con los ejercicios de entrenamiento y su respectiva explicación.
  • Chequeos semanales por medio de correo electrónico.
  • 24/7 contacto 1 a 1 para apoyo y motivación!
  • Soporte Ilimitado 24/7 (contacto de prioridad)
  • Modificaciones al programa (sin costo adicional)

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