6 fases de mi rutina completa de abdominales y consejos para mantenerte en forma todo el año. Yo realizo esta rutina semanalmente. Esto mantiene mi abdomen marcado al igual que fortalece mi espalda y sobre todo genera buena salud. Sin estas rutinas mi cuerpo no estaría como esta en este momento.
Programa para Abdominales
Programa de 4 semanas
Hombres y mujeres
$29.00
- 6 fases de los ejercicios abdominales más difíciles!
(Cambiado cada 2 semanas) - Realizada específicamente para hombres o mujeres
- 10+ páginas de consejos nutricionales y formas de estar año alrededor magra
- videoteca entrenamiento con todos los ejercicios explicó
- chequeos semanales vía e-mail
- 24/7 de contacto de 1 en 1 apoyo y la motivación!
Programa de 8 semanas
Hombres y mujeres
$39.00
- 4 fases de los ejercicios abdominales más difíciles!
(Cambiado cada 2 semanas) - Realizada específicamente para hombres o mujeres
- 10+ páginas de consejos nutricionales y formas de estar año alrededor magra
- videoteca entrenamiento con todos los ejercicios explicó
- chequeos semanales vía e-mail
- 24/7 de contacto de 1 en 1 apoyo y la motivación!
- Ilimitado Soporte 24/7 (contacto de prioridad)
- Las modificaciones del programa (sin costo adicional)
Programa de 12 semanas
Hombres y mujeres
$49.00
- 6 fases de los ejercicios abdominales más difíciles!
(Cambiado cada 2 semanas) - Realizada específicamente para hombres o mujeres
- 10+ páginas de consejos nutricionales y formas de estar año alrededor magra
- videoteca entrenamiento con todos los ejercicios explicó
- chequeos semanales vía e-mail
- 24/7 de contacto de 1 en 1 apoyo y la motivación!
- Ilimitado Soporte 24/7 (contacto de prioridad)
- Las modificaciones del programa (sin costo adicional)
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